Беруши для клубов и концертов: защита слуха на вечеринках

Вы возвращаетесь домой в четыре утра, в квартире тихо — и тут вы это слышите: высокий звон, которого весь вечер не было. Почти каждый, кто ходит в клубы и на концерты, знает этот звук. Он кажется безобидным, ведь к утру обычно проходит. И всё же это именно тот сигнал, на который стоит отреагировать. В этой статье вы узнаете, насколько громко на самом деле звучит музыка в клубе, что означает звон в ушах после вечеринки и какие беруши для клуба и концерта действительно защищают слух — при этом вы продолжаете понимать своих друзей.

Насколько громко в клубе?

Уже примерно с 85 децибел при длительном воздействии появляется риск потери слуха или тиннитуса. В барах, на дискотеках и в клубах уровень звука намного выше: концерты и клубные вечеринки регулярно достигают 100 децибел и больше. На таком уровне речь идёт уже не о часах, а о гораздо более коротком времени до появления повреждений. Танцуете ли вы в клубе в Лимассоле, на пляжной вечеринке или стоите у сцены на летнем концерте — защита слуха нужна везде, где музыка играет на полную.

Коварство в том, что на танцполе вы этого не замечаете. Громкий звук не ощущается болезненным, разве что впечатляющим. Повреждение происходит незаметно, а последствия обнаруживаются лишь спустя годы при проверке слуха у специалиста.

Что происходит у вас в ухе

Во внутреннем ухе, в улитке, находятся волосковые клетки, которые превращают колебания в сигналы для мозга. Громкий звук повреждает эти клетки, а повреждённые волосковые клетки никогда не восстанавливаются. Новые не вырастают. Поэтому повреждение слуха необратимо и не лечится.

Такую форму шумового повреждения называют NIHL (Noise Induced Hearing Loss — нейросенсорная тугоухость, вызванная шумом). Симптомы бывают разными: снижение слуха на высоких частотах, ощущение давления в ушах или тиннитус. Поскольку потеря часто начинается с высоких частот, её долго не замечают. Вы прекрасно понимаете собеседников — пока однажды в шумном помещении вдруг не перестаёте их понимать.

Звон в ушах после вечеринки: что это?

Звон, который вы слышите после клуба или концерта, называется тиннитусом. Это состояние, при котором вы слышите звук, идущий не извне: звон, свист, гудение или непрерывное шипение. Один слышит лёгкий фоновый шум, другой — постоянный отчётливый тон.

Громкая музыка — самая известная причина, но не единственная. Свою роль могут играть стресс, усталость, ушная инфекция, некоторые лекарства, повышенное давление или высокий уровень холестерина. Если у вас есть что-то из этого, вероятность того, что звон после вечеринки продержится дольше, выше. Подробнее читайте в нашей статье о тиннитусе и звоне в ушах.

Прежде всего воспринимайте этот звон как то, чем он является: предупреждением. Уши сообщают вам, что им пришлось вынести слишком много. То, что на следующий день звон прошёл, не означает, что ничего не случилось.

Сколько длится звон и когда идти к врачу?

Обычно тиннитус после концерта или клубной ночи ограничивается несколькими днями. У некоторых он держится дольше, иногда неделями. Сколько именно — зависит от уровня звука, которому вы подверглись, и от вашей индивидуальной чувствительности.

Жалобы не проходят через две недели или звон возвращается снова и снова? Тогда обратитесь за профессиональной помощью к ЛОР-врачу или семейному врачу. При внезапной потере слуха или боли тоже не ждите.

Лекарства от самого тиннитуса нет, но облегчить состояние можно. Фоновый звук — спокойная музыка, шум дождя, журчание ручья — маскирует звон и делает его менее навязчивым. Важна и гигиена уха: ушная сера защищает слуховой проход, но её скопление может привести к закупорке и даже усилить звон. Ничего не вставляйте в ухо сами — если подозреваете серную пробку, обратитесь к ЛОР-врачу.

«Я привык» — вот в чём опасность

Многие, кто часто ходит на вечеринки, в какой-то момент говорят, что почти не слышат звона или что громкий звук их больше не беспокоит. Звучит как привыкание, но обычно это нечто другое: ваш слух уже стал менее чувствительным. То, что вы называете «привык», нередко оказывается началом потери слуха.

Пока у вас ещё есть выбор, стоит сделать несколько вещей. Ограничьте время, которое вы проводите прямо у колонок, и заранее решите, когда отойдёте от источника звука. И давайте ушам перерывы: четверть часа на улице или в гардеробе дают им возможность восстановиться, а заодно помогают избежать перегрузки.

Какие беруши подходят для клуба и концерта?

Дешёвые поролоновые беруши — не лучшее решение для клуба. Они легко выпадают, их трудно правильно вставить, через час они начинают мешать и приглушают звук настолько неравномерно, что вы перестаёте кого-либо понимать. Именно поэтому люди в итоге их вынимают.

Главное в берушах для клуба — равномерное (линейное) подавление: музыкальный фильтр, который приглушает все частоты примерно одинаково. Музыка звучит тише, но не глухо и не «жестяно», и вы по-прежнему можете поговорить у барной стойки. В этом и разница между защитой слуха, которую вы носите весь вечер, и защитой, которая оказывается в кармане куртки.

Индивидуальные беруши изготавливаются по слепку вашего уха. Можно выбрать мягкий силикон или прочный акрил — оба материала с покрытием, которое делает беруши гипоаллергенными и простыми в уходе. Они держатся на месте, не выпадают во время танцев и почти незаметны. Посмотрите ассортимент защиты слуха для музыки или, если летом вы чаще бываете на концертах и вечеринках под открытым небом, — беруши для фестивалей.

Вы там каждую неделю? Диджеи, бармены и охрана

Для посетителей это несколько вечеров в месяц. А у тех, кто работает в ночной индустрии, нагрузка накапливается неделя за неделей. Диджеи, звукорежиссёры, бармены и охранники неделю за неделей находятся под воздействием 100 децибел и больше — и при этом им по работе нужно понимать коллег и гостей.

Для них беруши с музыкальным фильтром — не роскошь, а базовое снаряжение. Материал достаточно прочный для ежедневного длительного использования и при хорошем уходе служит годами — такая долговечная защита слуха обходится в год дешевле, чем поролоновые беруши, которые приходится постоянно покупать заново. Работодателям будет полезна информация о защите слуха на работе.

Пусть звон больше не возвращается

Уши предупреждают вас по-дружески только один раз. Звон в ушах после вечеринки — это и есть тот самый момент. Мы изготавливаем ваши беруши в собственной 3D-лаборатории: срок изготовления — 15 рабочих дней (возможен срочный заказ), гарантия не менее 2 лет и 100% гарантия комфорта — если беруши сидят неидеально, мы их подгоним.

Запишитесь на снятие слепков в нашей лаборатории в Пафосе — по телефону или WhatsApp +357 99 906816 — или свяжитесь с нами, если хотите узнать, какой фильтр подойдёт для ваших вечеров.